肝脏是身体最大的解毒器官，吃进去的食物当中含有的有毒成分都得通过肝脏进行分解，肝脏始终处于“抗毒”第一线，所谓常在河边走，哪能不湿鞋，时间长了，肝脏也就最容易发生病变。
所以想要保护肝脏，日常注意饮食健康非常必要。
现在很多人都比较重视健康问题，会对饮食结构进行调整改善，因为水果营养丰富，可以为身体补充多种维生素，所以多吃水果就成了改善的措施之一。
不过对于查出肝病的人来说，吃水果也得谨慎，有些水果吃不得，吃了后反而会令病情加重。
查出肝病的人，要尽早把这5种水果拉入“黑名单”
1、异常鲜亮的水果
有些看上去异常鲜亮的水果，颜色好看诱人，其实是商家在水果表面打了一层蜡，这样会让水果变得更加诱人，吸引人购买。
给水果打的蜡一般是用工业蜡，里面会含有铅，汞等重金属物质，如果不清洗干净，经常吃就容易导致体内重金属超标。所以对于这种水果一定要彻底进行清洗，如果担心洗不干净的话，就少买为好。
2、颜色发亮的香蕉
我们都知道香蕉如果储存时间太长的话，表皮上就会出现黑点，所以很多香蕉会趁没熟就摘下来运往各地。不太熟的香蕉和表皮上长了黑点的香蕉都不太好卖，商家就会想办法了，他们会使用二氧化硫或是加别的东西对香蕉进行催熟，这样经过催熟处理的香蕉熟得快，而且香蕉皮看起来发黄发亮，颜值还高，会非常好卖。
但是这样的香蕉好看却不健康，虽然说这些有害物质只是在香蕉表皮上存留，但是也有可能会在食用时进入到人体内，对肝脏就会造成威胁，所以肝不好的人不要买。
3、青西红柿
青色的西红柿还没有完全成熟，在里面就会含有龙葵碱，吃了后会加重肝脏的负担，让转氨酶升高。所以发青的西红柿哪怕再便宜也不要买。
4、糖精浸泡过的冬枣
冬枣因其甘甜爽脆，不少人喜欢吃。但是有些不良商贩会将没有完全成熟的青枣用糖清浸泡催红来卖，这样的冬枣红艳艳的好看又甜，不过吃多了，会影响胃液分泌，让小肠吸引营养能力变弱，还会损伤肝肾健康，会加大患上癌症的风险。
5、霉烂的水果
有些人家买的水果一时没来得及吃完，放时间长了就会霉烂变质，但本着节俭的精神，会将坏的地方挖掉，吃剩下好的部位。看似没问题，殊不知好的部位其实也被黄曲霉素感染了，经常食用，就会损害肝脏。
当然了除了上述五种水果要尽量避免食用外，对于其他水果也得适量吃才行，再好的食物，如果一次大量食用，超过食用量，也是会给身体带来负面反应的。
此外，肝病患者在注意哪些食物不能吃以外，还要积极地通过饮食来调理肝病。平时不妨常喝点菊花决明子茶。
这款茶主要是用金银花、菊花、决明子、蒲公英、杜仲雄花、苦荞、葛根、桑叶、栀子等药食同源的食材，按照中医配方制作而成，可以起到清肝火，解肝毒，养肝护肝的作用。详情见下方！
除了在吃方面要适量，要健康以外，还需要养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要久坐，坚持运动，不要滥服药，这样才有利于维护肝脏健康。
