北京看白癜风哪家医院疗效最好 http://pf.39.net/bdfyy/xwdt/点击上方小喇叭，即可收听本期徐老师讲座
听众一：女，江苏无锡，45岁，用产品四五年了，多年支气管炎好了，睡眠也好多了，月经崩漏，卵巢早衰，低血压90/68，多发性子宫肌瘤，胃不经饿。
徐老师：吃止血方，肺不敛气，早上吃绿色鲜参虫草菌，晚上吃参草益生，子宫肌瘤是因为月经时候生气，用核桃仁生姜蒸梨吃，不是胃的问题，属于肝脾的问题。早上吃金色颗粒，晚上吃黑色颗粒，心情平和别内耗。
听众二：德州，男，52岁，用产品调理好了五更泻，孩子28岁，女孩结婚三年没孩子，老母亲79岁，弯腰，小脑萎缩。
徐老师：子宫内膜薄就是脾土薄，早睡早起，多走动，低血压吃养肝的，老人骨病吃杜仲3粒，三七银杏管记忆力下降，吃4粒，见好减量。
现在正值柿子成熟大量上市的时候，俗话说“一个柿子十副药”，形容的就是柿子的养生价值高。无论是新鲜的柿子还是柿子制成的食品，虽然不能完全代替药物，但日常适当食用，却能够在享受美味的同时，还为我们的健康加分！~
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秋冬吃它，浑身是宝
、鲜柿子
柿子果实营养丰富，被誉为“果中圣品”，富含多种营养素。
（）润肠通便
柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有助于预防便秘，调节肠道菌群组成，具有良好的润肠通便作用。
（2）保护心脑血管
柿子中维生素C含量是苹果的0多倍，比食用苹果对心脏更为有益。另外，它还含有多酚类物质，是优良的抗氧化剂，可帮助预防动脉粥样硬化、预防心脑血管等疾病。（3）润肺化痰中医认为，柿子有生津止渴、清热润肺、化痰、健脾等功效，非常适合秋冬食用。
（4）帮助控压止血
柿子生吃可以清热解毒，有助于调节血压，缓解痔疮出血。2、柿霜柿饼是很多人都喜欢的零食，它的营养功效和鲜柿子类似。柿饼上面的白色粉末叫做柿霜，中医常用它缓解口腔溃疡，它还有很好的清肺火功效，特别适用于秋燥引起的上火。有口腔溃疡、上火长疖子的情况，可以到药店购买柿霜，涂在患处，同时还可以用它泡水喝。3、柿子蒂常被我们随手扔掉的柿子蒂其实是一味止咳良药，尤其针对老年咳喘、小儿百日咳有很好的缓解和治疗作用。4、柿子叶柿子叶可以制茶，有很好的调节血压功效，如果能找到新鲜的柿子叶，把它放入开水中焯一下，然后捞出过凉水，再晾干后就可以泡茶喝，找不到新鲜柿子叶也可以购买制好的柿叶茶。
控压辅助方：干柿子叶20克、干菊花5克，用沸水冲泡后焖0分钟，滤出茶叶在水中调入适量蜂蜜即可。有平肝凉血、清火控压的功效，特别适合肝火上炎、肝阳上亢型高血压。
全能五味营养液---[*精地龙蛋白液]
规格：0mlX30瓶
用量：~2支，一月~2盒
主要成分
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*精、地龙蛋白、蛹虫草、玛咖粉、人参、酸枣仁、雪莲提取物
适用人群：
、贫血、低血压等营养不良人群
2、体虚易疲劳、睡眠不足、畏寒怕冷、关节屈伸不利等人群，
3、三高症、动脉硬化、心梗、脑梗、急性及陈旧性脑血栓等心脑血管疾病预防和中风康复调理的人群
4、脑细胞异常人群：如脑萎缩、帕金森、癫痫、精神障碍、抑郁症等
5、女性更年期、内分泌失调，男性生殖系统、前列腺、肾阳不足等症
6、低蛋白血症、肾功不全不能吃豆制品等需要补充蛋白的人群
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柿子虽好但不能这样吃
、不可空腹吃柿子中富含鞣酸，空腹食用容易和胃酸发生作用，形成结石。鞣酸也容易和蛋白质结合发生反应，所以吃柿子的时候不要一次吃太多，也尽量不要和牛奶、螃蟹等蛋白质丰富的食物一起食用，以免引起消化不良。2、不可吃生柿子未成熟的柿子中鞣酸含量更高，尤其是柿子皮，涩味的来源就是鞣酸，因此不要吃青柿子，柿子皮也尽量剥干净。3、两类人不适合吃对于胃寒的人来说，柿子太过寒凉，不建议食用。柿子糖分比较高，糖尿病人和血糖高的人群不适合。
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这样吃柿子功效更翻倍
俗话说“吃了柿子馍，得病不难过”，用柿子和面粉搭配做成面食后，凉性的柿子就变成了温性，健脾养胃的作用更好。
0材料
柿子、面粉、糯米粉、栗子。
02做法
柿子去皮打碎成泥，两份柿子泥搭配两份的面粉，一份的糯米粉揉成面团。板栗上锅蒸熟碾成泥。
揉好的面团擀成面皮，将蒸好碾碎的栗子蓉加到面皮中，包成馅饼。
锅中加少许底油，包好的馅饼低油温下锅，小火煎至两面焦*，即可盛出食用。
03功效
健脾养胃、补肾。不过柿子不能代替药物，食用不宜过多。
.4上火这件事，大部分人都弄错了，对症了才能去.3手脚冰凉是有病？这两大原因需早知！这个冬天不怕冷.2入冬后，中老年人一定要刮刮这条"青筋".炖鸡时有人焯水，有人直接炖，都不对！30年鸡汤白喝啦！.0心脏好不好，看脸就知道！简单几招拥有“强心脏”！.9脖子长小肉粒是怎么回事？知道原因从根上调理
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