常青树多倍20版种疾病分 http://www.yixianyandeyinshi.com/yyys/6674.html大家好,我是栗子。前段时间还跟闺蜜说之前开播时红红火火的浪姐好像最近没什么消息来着,早上就看到宁静上了热搜。仔细一看,不得不说,做女团,宁静姐姐真的是认真的!整张脸完全瘦了一大圈。两个月的时间,能唱能跳,据说前年还一口气减肥40斤。静姐,你还记得当初你说的“永不减肥”“减肥就是减福气”吗?不过,这也很正常,年纪上去了,确实会越来越容易胖,连48岁的宁静也不能例外。
年龄越大,越容易胖!
1:基础代谢下降长胖的原因之一,和基础代谢有关:人体基础代谢率是随着年龄的增长而逐渐降低的,基础代谢降低,说明身体能消耗的热量越来越少。这就是为什么十几岁的时候怎么吃都不容易胖,25岁以后,感觉自己没多吃什么,体重却一天高过一天的原因。2:瘦体重下降人体瘦体组织(包括肌肉、心脏、肝和肾脏等)是代谢活跃的组织,其消耗的能量占基础代谢能量消耗的70%~80%。如果说基础代谢是每日消耗的大头,那么瘦体组织的热量消耗就是基础代谢消耗的大头。这就让瘦体重和基础代谢关联了起来,如果瘦体重下降,代谢也会随之下降。不要觉得瘦体重下降这件事离自己很远。减肥的人大多数都会面临代谢下降的问题,特别是快速减肥的人,因为过量运动和节食导致的瘦体重下降,会导致代谢下降得更多。像美国一档真人秀节目中,14个选手在7.5个月内,体重减掉了58.3±24.9千克,但基础代谢也随之降低了±大卡/天。所以,年龄越大,越容易胖,是有一定道理的。
只能眼睁睁看自己变胖吗?
虽然年龄增加的确会增加长胖风险,但也不代表就一定会胖了。不信你看她们:37岁的张韶涵↓48岁的莫文蔚↓50岁的萧蔷↓51岁的周慧敏↓59岁的惠英红↓64岁的赵雅芝女神们的状态甚至比20岁的小姑娘还要好…可见年纪大了会胖也不是必然的,只要努力,好身材依然可以有!
身材好的人到哪儿都受欢迎,怎么看怎么好看。
到哪儿都是男人们的“眼中钉、肉中刺”,拔都拔不出来!
要瘦当然是女人的终极命题,可美食也是啊!活着就是口腹之欲啊,蒸羊羔,蒸熊掌,蒸鹿尾儿,烧花鸭,烧雏鸡儿,烧子鹅,卤煮咸鸭,酱鸡,腊肉,松花,小肚儿,晾肉,香肠,什锦苏盘,熏鸡,白肚儿,清蒸八宝猪...
心情好的时候想吃,心情不好的时候更想吃,跟美食过不去的人生还有什么意义呢!
有一颗减肥的心
却有一张吃货的嘴
眼看体内脂肪就要爆炸了
还等什么
日本销量第一的脂流茶
让身体内的脂肪如水般流走
怎么吃也不怕胖
这是日本非常流行的一款减肥茶,特别适合平时饮食油腻、久坐不动的上班族们~
日本汉方的养生专家
脂流茶是日本山本汉方继大麦若叶后又一款爆火的茶,专门为燃脂研发。
山本汉方自年创立以来,一直尊重“在得病之前就要做好健康管理”的东方医学的理念。
从20多年以前他们就开始对原料实施农药检查。管理标准达到医药品的国际规格标准,每一道程序都进行严格的品质检查!
原材料不用担心会受到核辐射污染,产品在厚生劳动省认可的外部机关和自主检查部门进行检查。
全草药配方减脂降糖促代谢
全草本的配方:杜仲茶,波布草,大麦,玄米,乌龙茶,大豆,明日叶,桑叶,武靴叶,绿茶提取物,昆布。
大麦:健脾胃、免水肿;
玄米:优血糖,阻隔人体吸收脂肪;
杜仲叶:优血脂、优血压;
乌龙茶:去腻、优血脂;
武靴叶:阻止糖分、脂肪聚集体内。
利用配合草本的作用,降低糖分吸收,减少热量堆积,有效降低脂肪在体内的蓄积量,不得不说是吃货们的福音~
让脂肪如水般流走
一包脂流茶带走热量
等于走路73分钟
等于跑步34分钟
等于跳绳27分钟
等于健美操59分钟
你的人生就像开挂了一样的瘦瘦瘦!
脂流茶作为一款日常养生保健茶,通过科学的去脂原理帮助减肥保持身材,先阻隔脂肪吸收,然后排除多余脂肪,最后再燃烧皮下脂肪,达到流脂的效果。
一杯茶的功夫,脂肪就偷偷流走了!
汉方茶道养生养颜
山本汉方制药是个专门生产各种茶的品牌,日本是个把茶喝出艺术以及哲学的国度,能用茶减肥更是在情理之中。
从大麦若叶青汁排毒,到脂流茶减脂,他们逐步帮助人们更健康更美丽。喝茶本身对身体就有轻微的刮油效果,山本汉方更在茶的基础上研制出了去脂功效超强的脂流茶。
全草本的成分对身体和容颜都是有好处的,不仅可以减脂,还有降血脂、降三高的功效。
消耗油分日常养生好搭档
日常饮食中不是甜食就是油腻,锻炼更是少之又少,脂肪不断堆积,脂流茶可以帮助消耗体内的油分。
茶包式分开的,方便饮用
喝起来有大麦茶的清香,也略有玄米茶的味道。每天早晨一杯清胃,大吃大喝后一杯控油,及时控制脂肪被吸收。
尤其适合不爱喝白开水的老铁们,既补充了体内需要的水分,还帮助减肥!
喝完之后消化很快,解油腻,需要控制热量摄入的人群也可以食用!冲一包可以喝一天的哦!
取1包放入约cc左右的沸水中,浸泡或者煮5分钟左右,一天可分几次饮用,冷热皆宜,大麦香的味道~
全民都在喝
脂流茶已经成为万千童鞋们的日常必备品,不管是一日三餐还是工作茶水,无论是搭配大吃大喝还是搭配零食,既满足了食欲,还能控制脂肪吸收。
小提示:女孩纸经期、孕妇、6岁以下小孩不要食用哦!
爱吃还爱美的胖友们,想胖死可没那么容易,喝一杯茶的功夫,脂肪就悄悄流走了,“对症下药”,减肥可以这么简单!
最后要提醒大家,易瘦体质≠不胖体质。期待通过提高基础代谢率之后,自己就可以不锻炼、吃很多、不长胖,是不太现实的。而且短期内增加了一定的肌肉量,是不会对长期基础代谢有很大的提高的。想要有一个给力的基础代谢,还需要不断的维持。减肥真的不是一时半刻的事情,能够瘦一辈子才是本事啊~
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