这年关将至，很多人又到了不得不面对各种酒局的烦恼了。这酒不喝吧，破坏了气氛，让人扫兴，可是喝吧，喝了后身体难受不说，还尽出糗，这可怎么办才好？
这时想办法解酒就成了酒局前后的第一要事。关于解酒那方法可能五花八门了，有的人认为喝蜂蜜，酸奶能够解酒，还有的人靠吃解酒药解酒，甚至有些人认为喝酒能解酒。
解酒很有必要，但是可不能道听途说，得依靠科学的方法才是正途。
喝蜂蜜水能解酒吗？
蜂蜜水之所以甜甜的，关键在于其所含的糖类物质，而糖类物质最大的作用就是给身体提供能量，所以说喝蜂蜜水有一定的解酒效果，但并不突出。而且蜂蜜中的果糖成分对于急性酒精中毒并不具改善效果。
相反它产生的代谢物还会对身体健康有害，所以如果喝醉了用蜂蜜水解酒效果不好还伤身。不过如果在喝酒前吃上点抹有蜂蜜的饼干或是面包到是有防酒醉的效果。
喝酸奶能解酒吗？
酸奶虽然是种营养价值高的健康食物，但是对于解酒来说并不能起多大效果。酸奶的主要作用是保护胃黏膜，避免酒精刺激胃黏膜，保护肠胃，避免酒后呕吐。所以在喝酒前可以适当喝些酸奶，减少酒精对肠胃的刺激。
解酒药能解酒吗？
生活中还有一些人会花钱买解酒药来解酒，觉得自己备有解酒药，就不惧酒精了，可以放心大胆地喝了。其实解酒药只能起到缓解酒后出现恶心呕吐，胃泛酸等不适的作用，酒精的分解还是得依靠肝脏进行转化，所以解酒药并不能减少进入身体内的酒精浓度，如果服用剂量过多，还会加重肝脏负担，损伤肝脏。
提醒：想要正确解酒，不妨学会这2招
1、多喝水
这里所说的多喝水，可不是大家想的多喝茶可以解酒，而是指白开水。浓茶里的茶碱会让血管收缩，致使血压升高，刺激心血管，让神经系统变得亢奋，越喝可能反而醉得越快越严重。
而白开水就没有这么多禁忌，喝酒后多喝水可以加快身体代谢，增加排尿次数和排尿量，这样就可以加快酒精的排出，酒精在体内停留的时间越短，醉酒的可能就越少，从而起到解酒的作用。
2、吃西红柿
在喝酒后吃上一个西红柿也可以起到解酒的作用，如果想要解酒效果更好，可以喝上杯西红柿汁。
因为西红柿中含有丰富的维生素C和大量的有机酸，这两种物质和酒精结合就会生成一种酯类物，这种酯类物可以促进代谢，减少神经因酒精发生麻痹的情况。而且酒后吃西红杮还可以缓解喝酒后出现的呕吐和反胃等不适。
此外，经常喝酒的人，一定要养护好肝脏。建议可以用金银花、菊花、决明子、蒲公英、杜仲雄花、苦荞、葛根、桑叶、栀子等药食同源的食材，组合搭配在一起，制作成菊花决明子茶，坚持饮用对养护肝脏，降解肝毒，清肝火等都大有益处。
总而言之，我们喝酒后可别通过喝蜂蜜水与酸奶来解酒，想要快速解酒最好的方法就是多喝白开水，或是喝杯西红柿汁，吃上一个西红柿，这样才能真正起到解酒的效果。
当然了最好的解酒办法就是不喝酒，为了身体健康，还是尽量能不喝就不要喝，这样才能从根本上解决醉酒，酒后难受等问题。