品茶品人生，品茶品味道，不一样的人生，不同的茶道，众说不一，各有其长。选择适合于自己的茶，就是好茶。
茶具有提神醒脑的作用，有抗疲劳的功能，有抗辐射的特色之能，就是因为茶叶的成分中含有不一样的物质所为，因此说，国人饮茶，重在养生保健了。
健康的生活习惯，是养生保健的好习惯了。自己的健康自己把握，由此而产生了茶文化。
茶是植物的叶片，不同的植物，有不同的物质含有量，智慧的人总是要选择不同的属性而入茶，用于养颜美容，消脂减肥，健脾醒胃，提神醒脑等等吧，你也可以选择属于自己的茶，养生保健了。
植物不同的属性，就会有不一样的作用力，你的胃是虚是实，是寒是热，均可使用不同的属性茶，来解决问题了。
如，选择了*苠叶子，杜仲芽用开水浸泡后饮用，可以预防高血压，与肾亏损的问题了。
选择了蒲公英用开水浸泡为饮，可以促进胃溃疡的愈合与恢复了。
对于一个女性而言，适量使用玫瑰花，月季花，野菊花等等吧，可以解决好月经紊乱的血块与血条与痛经等问题了。如此类推，便是中华药膳的范畴了。
不一样的疾病，在医生指导下，选择性使用了药膳茶，可以减少烦恼的，不妨先学习会，再使用吧。