做法:
巴戟10g,冲洗干净装入药袋
杜仲10g,冲洗干净装入药袋
草果10g,冲洗干净装入药袋
大枣,冲洗干净投入煲中
枸杞,冲洗干净投入煲中
羊肉焯水,捞入煲中
大火煮沸,再转小火炖煮至羊肉熟烂
加盐调味,撒香头(香菜,香葱,蒜叶,芹叶随你喜欢)即可食用。
更多养生食谱
杜仲夏枯草瘦肉汤:清肝、去火
五指毛桃花生鸡脚汤:清润可口,祛湿除烦、健筋强骨、补中益气
杜仲煲猪肚:补肝,益血、强筋骨
参芪乳鸽汤:健脾益气,经常服用可延年益寿
千斤拔杜仲包猪尾:舒筋活络、强腰壮骨、去除劳倦