有的男人到了中年,事事顺心,事事顺利,但是有的男人到了中年,会遇到一些危机,比如说生活危机,包括家庭危机,事业危机;还会遇到健康危机,比如说三高、血栓、脑梗,最普遍的就是前列腺炎,从此和尿频尿急就脱不掉关系了。
前列腺炎是男性前列腺疾病的一种,是发生在前列腺部位的炎症,很多男性都会有,只是严重程度不一。最普遍的现象就是,尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿无力等。
男人一旦患上,就会苦不堪言,给生活和工作带来困恼。所以,在生活中,我们一定要懂得做一些养护,可以有效预防和改善前列腺炎。
前列腺的“护卫”被发现了,喝水时开水里加一点,帮助养护前列腺
关于改善前列腺炎,很多人不知道怎么做,往往把一些补肾的食物当成了改善前列腺炎的补品,其实这是不对的。想要改善前列腺炎,应该要以消炎杀菌为主。
前列腺炎一般是前列腺肿胀、充血,所以男性在平时可以多喝水,可以促进体内血液循环,帮助前列腺排出残留的垃圾和毒素,还能杀灭细菌,避免前列腺感染,改善前列腺炎。
男人想要前列腺好,在水里加入一些草本植物,可以改善前列腺炎,保护前列腺健康。
玉米须
玉米是常见的一种食物,一般情况下,大家都会把玉米留下来,而把玉米须给扔了。其实,用玉米须泡水喝,可以利尿,可以抗菌消炎。所以,男性朋友在平时不要把玉米须丢了,坚持喝玉米须水,前列腺会越来越健康。
蒲公英
长在山野间的草本植物,在平常人的眼中是一种野草,但是在养生界的人眼中蒲公英是一种宝。蒲公英是一种非常好的保健养生佳品,具有清热解毒、消炎杀菌、消肿散结的作用。
在现代医学,蒲公英有“广谱抗生素”的作用,男性如果患有前列腺炎,常用蒲公英泡一杯水喝,有利于消炎,改善前列腺健康。
淡竹叶
淡竹叶虽然很像竹子,但是并不是,它的根还很像虫草,叶子有清热解毒、消炎、利尿的作用。淡竹叶中还含有丰富的营养,像人参皂苷、维生素D和C等等,是一种纯野生植物,没有毒性。中医认为前列腺与湿浊有关,而解毒、消炎就是淡竹叶的主要作用,患有前列腺炎的男性朋友,在喝水时不妨加点淡竹叶吧。
杜仲雄花
杜仲雄花不仅药理性极强,还具有很好的保健养生作用。杜仲雄花不仅有消炎杀菌的作用,还可以很好地维护前列腺健康。此外,杜仲雄花还有温肾强阳的作用,所以男性朋友在生活中不要忘了多用杜仲雄花泡水喝。
桑葚
桑葚营养非常丰富,含有维生素、胡萝卜素、葡萄糖以及其他营养成分,经常吃桑葚可以补益肝肾,健脾和胃,有利于恢复细胞活性,从而有利于提高前列腺活力养护前列腺健康。
桑葚还有“民间圣果”之美誉,男人经常吃桑葚不仅可以帮助改善前列腺炎,还能滋养肾脏,帮助男性分泌雄性激素,让男人变得更强。
以上这些植物都可以单独吃,但是要说到男性前列腺炎的“护卫”,还是要用蒲公英、淡竹叶、杜仲雄花、桑葚再搭配山药、覆盆子、人参、黄精、枸杞等一起,经过专业人士的配伍以后再用来泡水喝。
每天喝一到三杯,消炎症,清毒素,改善尿频尿急等前列腺疾病,还能养护好前列腺健康。
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