河南读者李先生我年轻时搬运重物伤了腰,经常腰痛无力,尤其阴雨天腰背酸痛更明显。此前看到一个治陈旧性腰痛的食疗方:取猪腰子1对、威灵仙15克、杜仲20克;猪腰子剖开,去除膜和血管,洗净;两味中药打碎放入猪腰子内用细线扎紧;锅内加入适量清水,放入猪腰子,大火烧开后除去药渣,重新加水及佐料,大火烧开转小火煮熟,吃猪腰子喝汤,一周2~3次,两周一个疗程。我连吃2个疗程,腰痛大大减轻,走路也轻松许多。请问专家,这个方子治腰痛有啥依据?
成都中医药大学中医药情报部副研究员蒲昭和解答:中医有“腰为肾之府”之说,认为各种慢性腰痛,如腰肌劳损、外伤、骨质疏松等,多少与肾有关,主张强腰以养肾。杜仲、猪腰子合用治“肾虚腰痛”,见载于明代《本草权度》,书中记载:“猪腰子一枚,切片……入杜仲末三钱在内,荷叶包煨食之,酒下。”猪腰子即猪肾,有补肾、强腰、益气功效,可疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症状。杜仲性温味甘,能补养肝肾、强筋健骨,主治腰膝酸软、腰背痛、盗汗、小便频数等。威灵仙辛温,可通经络、祛风湿,能治风湿痹痛、痛风顽痛、筋脉拘挛、腰膝冷痛等症状。威灵仙配杜仲,是治肾虚和寒湿腰痛的常用搭档,对腰肌劳损、扭伤腰痛也有效。研究表明,杜仲、威灵仙均有镇痛、抗炎等功能。诸药同用,可起到补肾健骨、通络祛湿、止痛等效果。食用上方,短期内对改善慢性腰痛有一定疗效,对肾阳虚、寒湿痹阻引起的腰痛、腰酸、麻木等,也有较好效果。
如连续食用一个疗程无效,当停用。阴虚火旺、胆固醇偏高者,慎用本方。▲