高血压
高血压是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。
成年人血压≥mmHg和/或90mmHg就是高血压,无论年龄。中国成人高血压患病率高达25.2%,全国高血压患者人数2.7亿人,是患病率最高的慢性病。
高血压的危害五个小偏方,永远断根高血压!快告诉爸妈!
高血压是导致心梗、脑梗、肾衰最重要的危险因素。据统计,全国每年有万人死于与高血压有关的疾病。而且6成以上的冠心病人、8成以上脑梗病人、9成脑出血病人都有高血压史。可以说,高血压是人类健康最主要的“杀手”。所以,正确认识高血压并严格的控制血压具有非常重要的意义。
今天,营养师请中医朋友给友们推荐了一个简单的降压方,一起来看看具体是怎么做的吧~
降压方—天麻杜仲茶
临床应用表明,杜仲皮酊剂、杜仲叶片剂治疗高血压有效率在80%以上。这是因为木脂素类松脂醇二葡萄糖苷是杜仲的主要降压成分,并对血压具有“双向调节”作用;丁香脂二葡萄糖苷亦有明显的降压作用;皮中含有丰富的钙和硅,都能参与对心血管功能的调节。
天麻又叫明天麻,产于我国华中及华各省,以四川的天麻为最好。天麻味甘、辛、性平,有息风、止痉、祛风除痹等功效。是中医治疗脑及神经系统疾病的常用药物。
两者结合泡水喝,可以作为高血压的辅助治疗,另外,此方对治疗肝肾不足、肝阳上亢、高血压引起的头晕头痛,均有一定疗效。
具体做法:
炒杜仲6g左右,天麻一次两到三小片,开水冲泡;泡到天麻颜色变淡,更舒展以后就可以喝了,反复冲泡,喝到完全没味的时候就不用喝。
---为您推荐---
拜拜了,高血脂,拜拜了,高血压,拜拜了,并发症
含致癌物的降压药被紧急召回!究竟是怎么回事?真相在此
高血压不吃药!卫生部专家支一招,30分钟直接降压,神了!
白开水里撒一把,降低血压,血管通畅,血栓躲着跑!
预览时标签不可点