1.黑枸杞
黑枸杞是生活中常见的养生食物，对人体非常有好处。中医理论上说，黑色入肾。所以说，男人平时常用黑枸杞泡水喝，能够有效的养护肾脏，或越喝肾脏越有活力。
2.女贞子
男人没事都是可以经常用女贞子泡水喝的，能够帮助人体分泌雄激素，维持男人雄激素的正常水平，补充气血，还能延缓衰老，对肾脏的健康有好处，因此，平时尽量多喝，或越喝肾脏越强壮。
3.杜仲
当男人肾脏出现问题的时候，可以常用杜仲煮水喝，可以很好的改善肾脏问题，提高肾脏的活力，而且也是可以加速身体代谢的，能够帮助排出身体的毒素和垃圾，平时要常用杜仲泡水喝，肾脏会更强壮
4.鹿茸
鹿茸是一种珍贵的中药，也具有养护肾脏的作用。经常用鹿茸煮水喝，有助于提高肾脏的代谢功能，对肾脏的健康很有好处，所以男人平时要常用鹿茸泡水喝，或越喝肾脏越健康。
（图文来源于网络，如有侵权请联系删除）
男子喝了一瓶罐装饮料肾衰竭，医生：对嘴喝惹的祸
维生素B12+谷维素能治疗哪些疾病？听听药师怎么说
甲钴胺能治疗哪些疾病？听听药师怎么说
告诫大家：1种水果泡酒喝，每天1杯，男人总有用不完的劲
维生素C和维生素E一起吃，真的有神奇功效吗？一次性给你说清楚
每天吃一片维生素C，会有副作用吗？
张文宏再次建议:早餐不许吃粥,最好的早餐是这两样,你吃对了吗
缺乏维生素B2，可能这些病慢慢在你身后
维生素Ｄ不足，全身出问题，缺乏维D的5大征兆
转告父母！这1种“糖”，有助于睡眠，多吃一口，胜过“十片安眠药”
维生素B1的功效，有你意想不到的“秘密”
几块钱一瓶的维生素B2，对身体有什么用？可惜知道的人并不多
这3类人群，同补谷维素与维生素B，事半功倍
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇