如今患有高血压的人越来越多，并呈年轻化趋势。高血压是一种慢性病，如果控制不理想，随着病程延长，会并发其他疾病，危害健康。
哪味中药可降血压呢？杜仲是一味不错的降压药。
祖国医学认为，杜仲性温、味甘、微辛，入肝肾二经。其功能是补肝肾、强筋骨、降血压、安胎。在日常医疗中，杜仲被中医大夫作为一种滋补、强壮、止痛剂使用。远在多年前，在我国第一部药书《神农本草经》中就记载了杜仲皮的药效，主治“腰膝痛，补中、益精气、坚筋骨、强志，除阴下湿痒、小便余沥。久服，轻身耐老。
值得强调的是：杜仲对血压的“双向调节”作用是任何化学药物所无法比拟的。据此，美籍华人、著名学者、美国哈佛大学胡秀英教授在20世纪80年代归国讲学时，曾将“人参、杜仲”并列为补品，并将杜仲誉为“世界最高质量的天然降压药”。因此，高血压患者不妨妙用中药杜仲降压。
研究发现，杜仲中所含的绿原酸是杜仲调节血压、消炎、修复损伤的最主要有效成分。建议高血压患者可以把杜仲作为辅助治疗、调理高血压的一剂单方。服用的方法很简单，用杜仲叶煮水，或者和枸杞子一起泡茶、煮粥都可以。
研究发现，杜仲中所含的绿原酸是杜仲调节血压、消炎、修复损伤的最主要有效成分。建议高血压患者可以把杜仲作为辅助治疗、调理高血压的一剂单方。
杜仲护肝解酒
杜仲不仅补肾，还能养肝。日本人在20世纪80年代的一项研究发现，从杜仲雄花中提取的活性物质有助于体内酒精的排出，所以杜仲有护肝解酒的作用。
而杜仲煮水即成杜仲茶，研究显示，常饮杜仲茶有利于肝糖原堆积，增加血糖的含量，保护肝脏，缓解浮肿，防止宿醉，协助肝肾加快排毒等作用。
饮酒后冲泡一杯杜仲茶，放松心情，安定神经，加快代谢。
杜仲怎么吃？
无论中药，还是食疗，都讲究配伍，以追求最佳疗效。杜仲的食用也是如此，针对不同人，不同需求，搭配不同的药材。
1、高血压患者，吃杜仲建议搭配枸杞子、丹参、肉苁茸、白果、龟板、白芍等一类滋润肝肾的药材。
2、腰膝酸软的人群，吃杜仲建议搭配当归、狗脊、牛膝等强筋壮骨的药材，可以让药效更好入筋骨。
3、“三高”（高血压、高血糖、高血脂）人群，吃杜仲时不妨加入枸杞子、草决明、山楂、莲叶等，提高健脾作用更好排除体内脂肪，达到消滞去脂的功效。
4、血管硬化出现堵塞的人群，吃杜仲建议加入活血化瘀的三七。
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