高血压是一种日常生活中非常常见的慢性疾病，而且患病人群非常广泛，年龄大小都有；一般高血压的症状也比较多样化，有些人群不明显，有些非常明显；如头晕、头痛、心悸、耳鸣等；但是高血压是一种不得不防的病，看上去是一个独立的疾病，实际上是引发心、脑血管、肾病等其他慢性疾病非常重要的危险因素，如果长期忽视，治疗不当，就引发较严重的脑中风、心肌梗死等突发恶性疾病。
杜仲茶
杜仲所含松脂醇双糖甙、桃叶珊瑚甙、绿原酸、多糖等多种活性成分均有降血压、降血脂作用，且降压持久无任何副作用。美国哈佛大学胡秀英教授研究认为，杜仲（指是杜仲皮，成分远不及雄花）是目前世界上最高质量的无毒副作用的天然降压药物。
配方：杜仲10克，七叶参6克，山楂6克。
用法：置于带盖瓷杯或玻璃杯中，85度左右开水冲泡，以毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。每日3泡，上、下午及晚上各一泡。
功效：补肝肾，强肋骨，降血压，降低血脂等。
葛根茶
葛根具有α受体和血管紧张素Ⅱ受体亦有阻断作用，疗效优于以往各类抗高血压药物。尤其可能逆转高血压所致的心肌肥厚。葛根素可使明显增高的血浆内皮素(ET)水平较快恢复正常，故葛根素治疗高血压病的机制之一可能在于能抑制ET过量释放，促进内皮恢复功能，进而兴奋PG12合成酶活性，显著增高EC生成PG抑制血小板聚集，起到改善血液循环的作用。大剂量葛根素能降低血糖，能明显降低血清胆固醇。
葛根茶，制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。
罗布麻茶
罗布麻茶叶中含有鞣质，能增强血管的柔韧性和弹性，降低血清胆固醇，防止脂肪在血管中沉淀，茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，对高血压患者起到降压作用。而高血压患者血管壁上的脂类及重金属多为盐碱性化合物的结晶，罗布麻生长在高盐碱地里，具有抗盐碱性极强的特质，其对蛋白质和脂肪油有很好的分解作用，能有效的预防和祛除血管里的脂肪和杂质，使血管通畅，从根源上达到降压降脂和预防血压?血脂升高的目的。
罗布麻茶10克，雪菊9克，放入煮容器中加入水-ml，煮10分钟左右，再加水-ml煮3-5分，每天喝3杯茶，6周后血压可下降7个百分点，这是康源茶馆罗布麻茶所含的植物化学成分起的作用。
山楂决明茶
山楂中含有的*酮类和三萜类成分，它们可以使血清胆固醇的含量得以降低，而且山楂中还含有山楂酸、柠檬酸和*酮等物质，它们可以使血管得到扩张，因而也就具有了降血压的功效。而且决明子中还含有低聚糖，它也可以达到降血压的目的，因而高血压患者喝山楂决明子茶不但可以帮助他们降低胆固醇的含量，还能够更好地降血压。
材料：干山楂30克，决明子30克。
做法：把去除杂质的干山楂和决明子一同放到保温瓶里面，然后将刚刚烧好的开水倒进去，泡12个小时的样子，可以代替茶饮用。喝完一瓶以后可以连续加3次的开水，经常喝可以使血压慢慢恢复正常。
山楂荷叶茶
食材：干山楂片15g，干荷叶12g
做法：直接冲泡饮用
功效：山楂本身就具有降脂、降压作用，而荷叶能够解暑清热，还能开胃，两者结合效果更好，特别适合一些高血压、高血脂患者饮用，降脂降压的同时，还能解暑清热，一举两得。
玉米须莲心茶
食材：玉米须60g，莲心5g
做法：冲饮
功效：此茶方具有解暑清热、益气安神作用，尤其适合一些血压不稳、精神衰弱者饮用。
早日康复
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