Hello，这里是艾橙
今天想给大家讲讲
关于保健品的那些事儿
现在的女孩子们
尤其是90后、80后
都已经开始在美丽的道路上内外兼修了
不仅仅使用外用的护肤品
还口服一些营养元素
毕竟变美这件事情
是建立在健康的基础上的
如果你面容憔悴
怎么化妆都无法掩盖
对于口服保健品
还没有入门的小仙女们也不要着急
今天艾橙就给你介绍一些
比较基础、大众又无副作用的补品
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资生堂经典胶原蛋白口服液
这款口服液是入门级的保健品
好多懂养生的女孩子都会买！
成分主要是鱼皮提取的胶原蛋白
它把胶原蛋白分子细化了
可以加强身体和皮肤吸收
据说连续喝一个月可以淡细纹呦~
里面还添加了杜仲叶，高丽胡萝卜
莲胚芽，透明质酸、辅酶Q10等11种成分
口服后会促进胶原蛋白的生成
如果你想开始补充胶原蛋白
这款绝对是首选推荐
建议每天一瓶
睡前服用，长期坚持效果明显
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Swisse葡萄籽精华胶囊
这个胶囊已经火遍全球啦??
葡萄籽一直是欧美贵族的抗哀老圣品
抗氧化淡化色斑
调节内分泌失调引起的皮肤干燥
降低黑色素、美白肌肤
祛*褐斑、减少皱纹
延缓衰老、抗癌抗过敏
这个搭配vc一起吃，美白效果很好
早饭和午饭后，喝温水吞一粒
一定要温水送服
这样才容易被消化吸收哦
不能在经期、哺乳期、怀孕期服用
纯素食主义者也可使用
一起坚持服用
白成一道光吧~
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Blackmores澳佳宝深海鱼油
艾橙把这个鱼油评价为
“关爱父母远离三高必备用品”
它的作用是降血脂
调节血栓、维护肾脏心血管健康
提高记忆力、预防老年痴呆
当然，年轻的我们也一样需要它
帮助减少炎症与关节肿胀
保护心脏与心血管的健康
辅助维护大脑与眼睛功能
人类不能直接从日常的食物中
获取奥米茄3脂肪酸、EPA和DHA
所以日常补充适当的高品质鱼油
是非常重要的哦！
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HealthyCare黑蜂胶胶囊澳洲本土品牌
纯天然无添加的黑蜂胶
它的营养成分种类很多
其中矿物质和人体必须微量元素含量最高
因此黑蜂胶就成了人们
强身健体和延年益寿的
理想营养食品
另外，
黑蜂胶因为其突出的消炎作用
常常被用做抗生素的辅助用药
它不但可以消炎
还具有止疼和止咳等多种功效
黑蜂胶在被人体吸收以后
可以促进人体各组织细胞的快速再生
对人体中出现的各种溃疡
有很好人修复作用
坚持下来每天一粒
真的会有效果
可以提高免疫力
艾橙现在基本很少感冒
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Ostelin成人钙女性28岁以后
骨钙每年以0.1—0.5％的速度减少
到60岁时竟会有50％的骨钙减少此时就易出现骨质疏松症所！以！不要总喊着美白是女性的终身大业啦补钙才是女性的终身大业！除了能预防骨质疏松20岁以下，或者20岁左右的小仙女们你们这个年龄开始补钙或许有机会再长高个1厘米呦~艾橙买这个的契机是因为抽筋
有一阵子不知道是怎么回事
半夜睡觉老是抽筋
从网上查了查，
说是缺钙了
于是就买了两瓶
一瓶片
我买了两瓶，吃了大半年了
效果真挺好的
已经很久没有睡觉的时候抽筋了
和我有同样状况的小伙伴们
推荐你们试试看
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swisse蔓越莓胶囊先给大家科普一下蔓越莓的功效：
★减少心血管老化病变★抗老化，避免老年痴呆★养颜美容，维持肌肤年轻健康★保持膀胱壁的完整★降低胃溃疡及胃癌的发生率★预防妇女泌尿道感染★抑制病细菌生长和繁殖看了它有这么多功效
是不是动心了？
蔓越莓被称为“北美的红宝石”
它对女性特别有帮助
上至六七十岁的奶奶辈
下至经期各种不适的年轻学生*妹妹
保护妇科健康都是
女性一生应该认真对待的问题！
艾橙温馨小提示：
这个胶囊经期、孕期、哺乳期禁用哦
*图片均来自网络，如有侵权请联系删除。
今天呢，只是给大家讲一些入门级的保健品，大家感兴趣的话，以后可以根据不同的功效，多写几期，希望能帮助到各位小仙女们~
发完这篇文章，艾橙就要吃一个液体钙和鱼油胶囊，然后敷个面膜，睡美容觉了，大家也早点睡哦，记住健康永远是美丽的基石！
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