TUhjnbcbe - 2021/5/7 14:48:00
据该中医同学说，桑叶泡水喝不仅能清热祛火，缓解失眠，还有非常高的食用价值，可以帮助人们降压降脂、抗衰老，还能增加耐力、降低胆固醇、抑制脂肪积累、抑制血栓生成、抑制肠内有害细菌繁殖、抑制有害的氧化物生成，最突出的功能是防止糖尿病。呀！如此多的功效，那咱就常吃呗。但同学也说了，任何东西都有个量，不能说好东西就能多吃，桑树叶同样也不能多吃，而且有一定的禁忌：桑叶味苦性寒，不适合在月经期间服用，否则容易影响女性的身体健康。吃多了会导致脸色越来越差，甚至食欲不振、恶心想吐；如果是空腹过量的服用了桑叶水，会直接经过我们的肾经部位，对于肾脏非常的不利。桑叶泡水喝的功效一、有助于降血糖桑叶中所含的生物碱和多糖类是良好的α-糖苷酶抑制剂。所含的*酮类也可抑制α-糖苷酶的活性。另外，桑叶多糖还可以促进胰岛素分泌。从而达到降血糖的作用。二、有助于降血脂、胆固醇桑叶中所含的异槲皮苷、*芪苷等可以抑制动脉粥样硬化，血清脂质的增加。三、辅助降血压桑叶中所含的*酮类槲皮素、芸香苷能提高血管紧张素转移酶活性。具有降压明目，清热散风的作用，对高血压患者有辅助的降压作用。四、桑叶中的*酮类化合物、SOD、多酚类化合物具有抗氧化、清除自由基的作用。注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意更多精彩推荐菊花决明子茶的功效与作用，菊花决明子茶的禁忌葡萄干的4大好处常吃鸭肉好处多预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇