很多爱好喝花茶的朋友都是想通过时尚，轻松的方式，调节体内平衡达到养生的目的，但是在喝花茶时，经常会遇到这样的疑问，花茶到底该怎么搭配？怎么判断自己的身体状况？花茶资讯上线以来小编不断的收到类似的反馈。要想学习花茶最基础的知识首先要从中医的基本原理开始，因为调理身体，花草茶都是属于中医药理的范畴。
西药治病讲究化学成分，中药不讲化学成分而是讲究药性，药性是根据实际疗效经过反复验证后归纳得来的，是从性质上对药物多种医疗作用的高度概括。具体来讲主要包括四性、五味、归经。四性所谓药性四气即寒、凉、温、热四种药性。温、热属于阳的性质，温的程度次于热；寒、凉属于阴的性质，凉的程度次于寒。笼统而言，凡能治疗寒凉证的药物则认为具有温热的性质；凡能治疗温热证的药物就具有寒凉的性质。此外，四性之外还有一类平性药，它是指寒热偏向不明显、药性平和、作用较缓的一类药。寒凉与温热是相对立的两种药性，寒凉药材多具有清热泻火、利尿通便、化痰开窍的作用，适用于热性病症，如高热烦渴、面红目赤、咽喉肿痛等；温热药材一般都具有温里散寒、补火助阳、温经通络的功效，适用于寒性病症，如四肢厥冷、面色苍白、腹中冷痛等。另外，平性属阴，能健脾开胃、强壮补虚。如枸杞、甘草、芡实、白木耳等药物。比如说吃了*连以后有下火的作用，就认定*连是寒凉药。吃了干姜有温热的作用，就认定干姜是温热药。古人就是通过这种由实践到理论的方法认识药性的。显而易见，寒凉和温热是两类相反性质的药物。寒凉药药具有清热、泻火、解毒的作用。温热药具有温中、助阳、散寒的作用。花茶，同属于中药的一部分，也有四气五味，同样具有药的特征。常见的用于花茶搭配或花茶的药性分类：热性花茶：桂圆、红茶（花茶中几乎没有热性花茶）温性花茶：玫瑰花、桂花、茉莉花、薰衣草、金盏菊、月季花、山楂、红枣、核桃仁、杜仲叶、五味子、当归、莲子、乌梅、*芪、紫苏叶、陈皮、白术、桔梗、姜、橘子寒性花茶：菊花、甜菊叶、益母草、桑葚、决明子、芦荟、生地、苦瓜片、梨、白茅根、勿忘我、柚子、麦冬、胖大海、桑叶、绞股蓝、凉性花茶：荷叶、柠檬、金银花、薄荷、百合花、洛神花、罗汉果、西洋参、平性花茶：菩提叶、枸杞、迷迭香、甘草、紫罗兰、苹果、三七花、麦芽、洋甘菊、千日红、柠檬草、
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