蒲公英虽然是一种常见的野草，但是它可是药食同源的食物，平时可以用蒲公英炒鸡蛋，味道还是很好吃的，现在很多农家乐的餐馆还是有这道菜，在家的时候还可以自己做着吃，蒲公英晒干以后可以用来泡水喝，对身体的很多小毛病都是很有帮助的，平时用蒲公英泡茶也更加的方便！“蒲公英”虽养身，泡水喝时，3喝2少碰，别再错，好多人胡乱喝！
1.喝酒的人
对于很喜欢喝酒的人来说，蒲公英有清热解毒的作用，喝酒后被酒精麻痹，多喝点蒲公英茶让酒精排出体外，而很多经常喝酒的人很容易有痛风等风湿病，蒲公英利尿排毒的作用就可以帮助缓解关节炎症，帮助尿酸排出体外！
2.乳腺疾病的人
对于有乳腺增生或者其他疾病的人来说，也可以经常吃上一些蒲公英，帮助通乳散结，抑制雌激素过多的分泌，稳定体内的内分泌，还有净化子宫污血的作用！
3.痔疮的人
痔疮也是常见的病，十人九痔，在平时或者痔疮发作的时候，喝上一段时间的蒲公英茶，清热解毒，将体内的毒素排出去，减轻疼痛感，还有消肿通便的功效，预防痔疮反复发作！
少碰
1.脾胃虚寒者
脾胃不好的人可以喝蒲公英茶，但是要少喝！蒲公英虽好，但是脾胃不好的人不适合这种凉性的食物，需要一些暖胃的食物来缓解身体。
2.阴寒者
对于体寒湿气重的人来说，这种凉性的食物要少碰，只能适量的吃一点，阴寒体质的人还是需要一些暖身的食物！
“蒲公英”虽养身，泡水喝时，3喝2少碰，别再错，好多胡人乱喝！蒲公英对很多小毛病都是有帮助的，但是不要胡乱喝，反而没有效果，别把自己喝出问题来了！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇