杜仲叶

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TUhjnbcbe - 2021/7/6 20:14:00

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对于女人来说,承担着生育下一代的重任,生理结构的区别,不仅让女性需要面临更多的生理上的问题,而且也经常面对各种健康上的困扰,尤其是在生殖健康方面,女性多多少少都有遇到问题。

女性为什么会容易出现生殖健康问题?

1.生理结构的区别

女性因为生理结构上的区别,外界的病菌更容易进入到子宫中,对于女人来说,爱干净讲卫生是不得不做好的一件事情。尤其是在特殊时期,比如经期,生育期,哺乳期等等阶段,此时身体的免疫力相比平时要低很多,护理方面就应该更加做到位。

2.护理不当

在很多人的印象中,女性比男性要更爱干净,这并非是因为女性天生就有洁癖,而是因为生理上的区别,要求有更高的护理。有不少女性其实就是因为卫生没有达标,比如贴身的衣服不及时清洗,洗澡很少,经期护理不当等等,而出现各种炎症和女性疾病。

3.身体早衰

虽然每个人都会逐渐衰老,但是女性的衰老与男性却存在很大的区别,绝大多数女性在30岁以后会开始衰老,而在40岁阶段开始进入一个快速的衰老阶段,也就是更年期阶段,过完更年期衰老速度又会趋于平缓。而正是在身体快速衰老的阶段,女性更容易出现各种生殖健康问题,尤其是有早衰迹象的女性更是如此。

4.激素分泌失调

激素是调控身体运转的“信号物质”,虽然含量很少,但是却能够迅速的帮助人体调节生命活动,女性出现的很多生殖健康问题,其实都与激素有关,比如不少女人经常会受到各种经期问题的困扰,比如经量少,不准时,时间过长或者过短等等,这些都是与体内的雌激素分泌有关。

蒲公英是天然的“妇科良药”,30岁女人常泡水喝,排出子宫毒素。

蒲公英

蒲公英是一种常见的植物,在我国各地都有分布,嫩叶可以作为野菜食用,而它的叶子和根部则有药用的价值。蒲公英主要有消炎抑菌的功能,身体上有炎症的人都适合食用,对于女性来说,可以将蒲公英用来泡水喝,可以针对炎症产生作用,尤其是有乳癖,肿胀,发红和化脓的人,食用蒲公英消炎作用很好,常用蒲公英泡水喝,还能帮助排出子宫毒素。

葛根

对于女人来说,调控体内的雌激素分泌是极为重要的,因为雌激素直接影响到生殖健康和生育。大部分女性都面临着雌激素分泌过少的问题,因为熬夜,过劳,过度节食,衰老,疾病等等,雌激素长时间低于正常水平,不仅影响基本生理现象,还会引起早衰。

雌激素过少,可以常吃一些富含天然雌激素的食物,如葛根。葛根药食两用,营养价值很高,可以煲汤,泡酒,泡水喝,还可以打成粉当成早餐食用,葛根中*酮类成分属于天然雌激素成分,古时就已经发现经常食用有美容养颜的作用,对于雌激素少的女人来说,可以常吃葛根,不仅能调节雌激素分泌,还能延缓衰老。

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