白癜风的专科 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin一是：控制高嘌呤食物的摄入，减少尿酸生成，即要减少如烧烤、海鲜、肉汤、动物内脏和豆制品等高嘌呤食物的摄入。二是：食用碱性、降尿酸的食物，来促进尿酸的排泄。尿酸浓度升高害怕痛风发作怎么办？种食物煮水喝尿酸一天降50，从此不怕痛风找麻烦中医食疗降尿酸防痛风是最安全有效的，不仅没有西药的毒副作用，而且长期食用，还能补充机体所需营养，从而防治调理多种并发症。这里推荐由菊苣、栀子两种为主要中药食材熬煮出来的汁水——菊苣栀子液。菊苣：是一种药食两用的中药，其性味微苦、咸，凉，有清肝利胆，健胃消食，利尿消肿的功效。现代药理发现菊苣和别嘌醇的降酸机制相类似，其有效成分菊苣酸、菊苣根多酚喝菊苣多糖，能降低尿酸和三酰甘油，帮助溶解尿酸结晶，促进尿酸代谢。栀子：护肝、利胆、降压、镇静、止血、消肿等作用。在中医临床常用于治疗*疸型肝炎、扭挫伤、高血压、糖尿病等症。其中栀子含有栀子苷和西红花苷,这两种物质也可促进尿酸代谢,降低身体尿酸含量。菊苣栀子液怎么熬制？《本草拾遗》菊苣栀子液：取菊苣、栀子各10g、玉米须、葛根、桑叶、百合各5g。全部食材先用清水泡15分钟后再倒入砂锅中加水煎煮，3碗水熬至1碗水，即可取汁饮用。当天熬煮当天喝，不要隔夜，每天~3次，连续饮用至尿酸正常且持续稳定1个星期以上即可停用。以上中药食材可以去药店抓取，依照步骤熬制即可，觉得熬制麻烦的，也可以直接选择现成品。对于尿酸偏高及痛风患者，都可以坚持长期喝，只有把尿酸降下来，稳住了才能预防因尿酸浓度高带来的各种并发症。注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意1、高尿酸，痛风，痛风石？专家：不用花冤枉钱，这3个方法更有效、乡下一老妇给的小方，溶解痛风，不用花多钱，不出七天就好3、痛风经久不愈？古医书记载的4个简易效方。点亮在看，你最好看！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇