春天最好的野菜，每天用来煮水喝，排毒去火，养肝消炎，身体倍棒！
春天一到，万物复苏，又到了蒲公英纷飞的季节。这种常在我们儿时回忆的野菜，现在成了很多热爱养生的人的养生佳品。春季养生，重在养肝补脾，饮食上讲究“增甘少酸”，就是通过多吃甘味，少吃酸味来调理肝脾两脏。蒲公英煮水喝起来苦苦的，苦味可以去火，蒲公英还有个非常好的好处就是，对于乳腺炎的人群，也可以适量的食用蒲公英。春天天气乍暖还寒，人们容易感冒，会出现咽喉肿痛，发炎，咳嗽的症状，这时候可以用蒲公英泡水，再搭配上一些山楂，山楂本身具有很好的平喘化痰作用，搭配蒲公英一起喝，能消炎平喘。快速的起到消除咽喉肿痛的功效。女性日常生活中可以多喝一些蒲公英水，能够改善皮肤出现的皮肤炎或是湿疹。此外，由湿热引起的痘痘，喝一些蒲公英水能起到缓解作用。有一些人由于自身体质的特殊情况或者是过敏体质，服用蒲公英水后，个别人会出现皮肤荨麻疹或是全身瘙痒等过敏反应。那么如果存在这类情况的人，此时最好不要服用蒲公英水！注：本文转载自网络，不代表本平台立场，仅供读者参考，著作权属归原创者所有。我们分享此文出于传播更多资讯之目的。如有侵权，请在后台留言联系我们进行删除，谢谢！
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