蒲公英茶，目前已经成为各大电商平台的热销产品，登顶养生茶销售的TOP3，月销量都是几十万、上百万。很多人之所以买蒲公英茶喝，就是自我觉得自己体内有毒，蒲公英能够清热解毒。这其实是对中医中药理论的误解，也是对蒲公英的误解。
蒲公英能否作为保健，天天泡水喝？回答这个问题，我们首先要认识一下蒲公英有什么用。
中医眼中的蒲公英根据《中华人民共和国药典（）第一部》，蒲公英味苦、甘，性寒，归肝、胃经。具有清热解毒，消肿散结，利尿通淋的作用，可用于治疗疔疮肿毒、乳痈、瘰疬、目赤、咽痛、肺痈、肠痈，湿热*疸，热淋涩痛。
这句话怎么解读呢，乳痈，就相当于急性乳腺炎；瘰疬，相当于淋巴结炎、淋巴结肿大；肺痈，相当于肺炎、肺脓肿；肠痈，相当于肠炎、阑尾炎。
也就是说，蒲公英是药性寒凉的一种药，它所治疗的或者说调理的，是热邪为患所导致的疾病，或者身体偏颇状态。
蒲公英的适应人群基于上述我们说的蒲公英的药用价值，药性，所以可以说，蒲公英并不是适合所有人，更不是所有人都能天天拿它泡茶喝的。
因为它太寒了。
寒，就会伤害人体的阳气，所以对于平和体质、气虚、阳虚体质等体内没有热邪的人，经常喝蒲公英茶，对身体就是一种伤害！
而哪些人适合喝蒲公英茶呢？那就是体内有热邪的人。
表现为：容易口腔溃疡，而且溃疡后肿胀、疼痛明显，咽喉肿痛，大便干燥，小便*，气味重；性格急躁易怒，说话高声大气，语速快等特征的人。
最好不要吃蒲公英的人我们说，气虚、阳虚的人，最好不要吃蒲公英，因为蒲公英药性苦寒。
什么样的人是气虚、阳虚的人呢？
表现为怕冷、乏力，精神萎靡不振，说话细声细语，气短乏力，说话没劲儿，性格内向，不急躁，吃冷的、生的就容易腹泻、拉肚子，喝热水身体舒服；冬天感觉很难受，手脚冰凉的人。
普通人天天喝蒲公英茶，会有什么后果？我们说，体内没有热邪的人，如果天天喝蒲公英茶，就会导致阳气逐渐受损，表现为逐渐开始乏力，怕冷，手脚冰凉，容易腹泻，食欲下降，没有胃口吃饭等症状。
所以综上所述，蒲公英虽然是药食同源的养生调理品，但是也有它的偏性，只有适合的人才能天天喝。否则盲目饮用，对身体是有害无利。而且蒲公英并不是一个滋补强身的中药，它的作用，只是清除热毒，是一个攻伐的药物，使用不当会伤害正气。
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